牛皮癣 | 青春痘 | 脱发 | 寻常疣 | 皮炎 | 毛囊炎 | 皮肤过敏 | 手足癣 | 灰指甲 | 斑秃 | 腋臭
白癜风 | 荨麻疹 | 湿疹 | 鱼鳞病 | 疥疮 | 瘙痒症 | 毛周角化 | 甲沟炎 | 扁平疣 | 体癣 | 带状疱疹

得了银屑病后,生活中需要注意哪些细节?

文章来源:牛皮癣病友交流 发布时间:2022-09-19

  银屑病,即牛皮癣,是一种与免疫有关的慢性炎症性皮肤病。它的发病率比较高,但也比较顽固。所以银屑病一旦发病,一定要在医生的指导下合理使用内服外用药物,并注意生活细节,帮助缓解症状,减少复发。

得了银屑病后在生活中应该注意哪些细节?

1.避免经常饮酒。

酒精会导致血管扩张,进而影响身体的细胞,最终导致炎症,加重银屑病的病情。所以,如果你有银屑病,就要尽量戒酒。如果不能戒酒,也需要尽量减少饮酒量。每周饮酒次数不要超过4次。白酒每次饮用量应小于50毫升,啤酒每次饮用量应小于500毫升。

2.注意生活环境

患了牛皮癣之后,对居住环境有非常高的要求。如果没有及时的改善,比如长时间呆在阴暗或者潮湿的房子里,就会导致牛皮癣的复发。因此,银屑病患者的生活环境应保持在适宜的温度和湿度。建议定期给房屋通风,在屋内放置加湿器,可以避免空气过于干燥导致的不适加重。

3.注意你的饮食

银屑病患者如果饮食不当,病情可能会加重,比如经常吃辛辣或刺激性食物,或者经常吃容易引起过敏的食物,如辣椒、羊肉、虾等。建议银屑病患者多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鸡肉等。这可以减少水垢脱落的频率。

4.加强体育锻炼。

研究发现,银屑病的发生与自身抵抗力和免疫力差有一定关系。所以患了银屑病之后,要积极参加体育锻炼,可以提高身体素质,从而提高免疫力和抗病能力。爬山,慢跑,跳绳都是不错的选择。  

为您推荐:哈尔滨皮肤病专科医院

文章转载请注明本文地址
http://www.fckyy.cn/kfal/npxkfal/3030.html
上一篇:得了牛皮癣不能吃的五种食物 下一篇:得了银屑病能活多久?及时治疗牛皮癣,让你的生活无忧。

馨提示

医院简介
哈尔滨肤康医院介绍

哈尔滨肤康皮肤病医院坐落在哈尔滨市南岗区东大直街124号,是黑龙江省的皮肤病专科,专业治疗皮肤病,青春痘……[详细]

来院路线
医院地址
医院地址:

哈尔滨市南岗区东大直街124号

乘车路线:

乘坐6、10、13、14、31、33、55、74、104、105、115路,到医大一院站下车

首页 | 医院概况 | 皮肤待查 | 在线挂号 | 在线咨询 | 来院路线

Copyright @ All right reserved.哈尔滨肤康皮肤病专科医院版权所有
电话:0451-58883999 医院官方公众号预约:哈尔滨肤康皮肤病专科医院(gh_8282863df41e)
地址:哈尔滨市南岗区东大直街124号
友情链接:哈尔滨皮肤医院
乘车路线:乘坐3、6、10、14、33、37、46、53、66、72、73、74、91、105、115,到烟厂站下车往船舶方向步行26米(部分公交需过马路)