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预防光敏性皮炎的正确办法

文章来源:哈尔滨肤康皮肤医院 发布时间:2019-06-15

       预防光敏性皮炎的正确办法,哈尔滨治疗皮肤医院的医生:夏季是光敏性皮炎的高发季节,裸露在外的皮肤,如手臂、小腿、脸部等部位属于易发部位!

  哈尔滨治疗皮肤医院的医生表示,对于现已发作光敏性皮肤的患者,应及时到正规医院就诊,给予适当的外用药和抗组胺类药物口服,另外在日常日子中要注意正确防备。

  注意防晒

  夏日的10~14点是日光中紫外线照耀最为强烈的时间,此刻应尽量防止外出。必须外出时,穿长衣长袖、涂防晒霜、携带遮阳伞,能在必定的程度上抵制紫外线对皮肤所造成的损伤。

  防止触摸致敏物质

  皮肤过敏反应主要是因为患者触摸到致敏物,然后引起的皮肤过敏反应,因而平常日常日子中尽量少触摸上述光敏物质。不确定是否会过敏情况下,不宜进食过多过敏食物,且最好在晚上食用。少吃海鲜、深海鱼之类的食物,少吃辣椒等刺激性食物。

  加强皮肤养分

  平常多吃新鲜果蔬和富含维生素的食物,维生素C、B12、烟酰胺以及β-胡萝卜素能阻挠和减弱对紫外线的敏感,并促进黑色素的衰退。

  养成良好日子习惯

  保持充足的睡眠,防止熬夜,戒烟忌酒,多锻炼身体,提高肌体免疫力。

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