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维生素是怎么作用于头发成长的?【脱发】

文章来源:哈尔滨肤康皮肤医院 发布时间:2019-06-13

       维生素是怎么作用于头发成长的?【脱发】哈尔滨皮肤专科医院的医生:维生素是人体不可缺少的元素,可以说大到组织器官,小到头发丝都是不可或缺的,当然对头发的生长更是作用重大了!

  维生素A能够调理上皮组织细胞的成长,保持上皮组织的正常形状与功用,短少时会导致皮肤弹性下降、枯燥粗糙、头发暗淡。

  维生素B2在促进身体发育和细胞成长方面有不行代替的作用,对保持皮肤和细胞膜的完整性也有很大的帮助,还能促进身体对铁元素的吸收,短少维生素B2会导致发质发黄、易断裂。

  维生素B6能参与糖原与脂肪酸代谢,还能调理神经递质的组成,短少维生素B6会引发皮肤炎症、神经精神症状,还能诱发脂溢性皮炎,加大皮脂腺油脂的分泌量,形成头发油腻难除。

  维生素D能促进身体钙质吸收,是确保骨骼健康发育、中胚层健康成长的重要物质,短少维生素D会形成骨骼发育异常、头发成长缓慢。

  维生素E能够细胞膜的脂质过氧化,延缓机体衰老,还能促进末梢血管的血液循环,为毛囊的健康成长供给充足营养,短少维生素E会导致毛囊衰老过快,直接形成掉发。

       温馨提示:长期的熬夜、压力也会加快身体维生素的代谢速度,从长远来看,保证身体维生素的足量摄入,也是保持健康身体的基础。

 

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